Suikerbank: Weet jij hoeveel suiker je dagelijks binnenkrijgt?

Diabetes is een van de meest voorkomende chronische ziekten in Nederland. De cijfers liegen er niet om. Volgens het Diabetesfonds hebben ruim 1,2 miljoen Nederlanders diabetes. Dit betekent dat 1 op de 14 Nederlanders diabetes heeft.

Ook als je (nog) geen diabetes hebt, is het verstandig om bewust met suiker om te gaan. Over suiker bestaat nog veel onduidelijkheid. Door een wirwar van verpakkingen worden wij de mooiste dingen beloofd. Veelal heb je geen idee hoeveel suiker je per dag binnen krijgt. Weet jij bijv. hoeveel suiker er in jouw favoriete drankje zit? De eerste stap naar een fitter, gezonder en slanker leven is je bewust worden van je suikerinname.

Als gewichtsconsulente zie ik in mijn praktijk ook veel onduidelijkheid over suiker. Cliënten hebben heel veel vragen. Wellicht wil jij zelf ook suikervrijer gaan leven en heb jij ook allerlei vragen.

Want

Voor deze en alle andere vragen rondom suiker heb ik als informatiepunt over suiker, de suikerbank.nl opgezet. Ook persoonlijk had ik jaren geleden allerlei vragen over suiker. Hier vertel ik jou mijn verhaal. Nu wil ik graag andere mensen helpen om bewuster met suiker om te leren gaan. Middels mijn blog hou ik jou op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen.suikerbank suikervrij suikervrijer gewichtsconsulente

In de suikerbank kun je ook precies zien hoeveel suiker er aan een product is toegevoegd. Heel handig om in 1 oogopslag te zien.

Heb jij vragen over suiker? Neem dan contact met mij op.

Graag hoor ik van jou.

suikerklontje-2